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2 mar. 2023

Le sommeil de bébé à 1 an

Quand ton bébé souffle sa première bougie, sache que le plus dur est passé en termes de sommeil. À quoi dois-tu t'attendre pour la suite ?

  • À l'âge d'un an, bébé a assimilé qu'il doit dormir la nuit. Toutefois, il est possible qu'il connaisse encore quelques réveils. C'est normal et cela arrive même à de nombreux adultes !
  • Ton enfant a besoin d'au moins 11 heures de dodo la nuit et de deux siestes en moyenne pendant la journée, soit un total d'environ 14 heures.
  • Une routine bien établie favorisera son sommeil. Veille à créer de bonnes conditions d'endormissement et garde les mêmes horaires.

A
Anies
26 jan. 2019

Alors c’est une simple interrogation , je vais sûrement me mettre à dos pas mal de maman , mais je m’interroge , et si la solution pour que bébé quitte nos bras pour trouver le sommeil c’était de le laisser pleurer dans son lit ?!!! Je m’interroge car je me dis , finalement personne ne le fait et on galère presque toute si nos bébé sont koala , mais la nounou ne prend pas ce temps là et souvent les nounous arrivent à les cadrer pour le sommeil . Alors et si les nounous les laisser pleuré sans que nous le sachions ?! Et si cetais ça la vraie solution qui nous torturant peut être 1 semaine contre 1 an ou plus de bras ?! Qu’en pensez vous ? C’est juste une analyse ou plutôt une interrogation supplémentaire ?

15 commentaires
E
Elena??
Mon fils de 14 mois est allaité, avec moi il s'endort uniquement au seinalors que chez la nounou ou avec d'autres personne il se couche tout seul comme un grand. Ne T'inquiète pas ?continue de le rassuré et tout va bien se passer
26 jan. 2019

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M
Maïté
Je pense que tu as raison moi j ai fais comme ça et mewen à fait ces nuits à 4 semaines et ne réclamait les bras que quand quelque chose n allait pas ! Il pleurait 5 a 10 min et d endormait Après à dire ça moi aussi je vais me mettre pas mal de maman à dos ?
26 jan. 2019

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C
Cynthia 974 ?️??
18 jan. 2019

Déjà 1 an que tu es entrée dans ma vie, 1 an que je te vois évoluer, 1 an que j'assiste à toutes tes premières fois, 1 an que j'allaite, 1 an que je n'ai pas de sommeil réparateur certes, Mais malgré cela, tu es le plus beau cadeau que je puisse avoir et tu fais de moi, la plus heureuse des mamans. Je t'aime À l'infini Elya.

14 commentaires
D
Deborah 🎠🎡
Oh c'est beau je vais pleurer. La mienne c'est le 30. Je donnerais tout pour être encore il y a un an. Joyeux anniversaire ? à ta puce. Profitez bien.
18 jan. 2019

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C
Cynthia 974 ?️??
Ooor ma belle. Tu es trop mignonne. Merci bien. Ton tour arrive bientôt alors. Oui exactement je pense comme toi
18 jan. 2019

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j
jessy
23 nov. 2018

Je vois beaucoup de mamans qui se demandent pourquoi leurs bébés surtout de moins de 6 mois ne font pas encore leurs nuits ou d'un coup plus trop... Entre les dents, les coliques, ou autres petits bobos, nos bébés sont pas mal embêtés. Parfois ils ont faim tout comme nous lol eh oui même la nuit les coquins, parfois une petite peur , et puis parfois pas de réelle raison... Et un bébé ne fait pas toujours ses nuits car encore tout petit !!! Alors patience et no stress ça va venir ☺☺☺ Pour Infos parfois ils font leurs nuits pas avant 1 an ? et les vrais soucis de sommeil peuvent disparaître vers 3 ans ? ( ce sont des bébés jusqu'à 36 mois finalement ). Ma grande a fait ses nuits à 4-5 mois et le deuxième petit coquin toujours pas à 3 mois et demi ( encore 1 tétée et des réveils tétines ?). Chaque bébé est différent, chacun son rythme .... Alors courage à toutes ?

35 commentaires
3
3 petits 🐱🐱🐱
Et les réveils nocturne des bébés, les protège de la mort subit du nourrisson (J'ai lu sa dans un article de chercheurs)
23 nov. 2018

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J
Jennifer
Je confirme mon fils de 3ans me réveil encore la nuit et nos bébé sont pas des machine horloge, si il ne font pas leur nuit cest quil ne sont pas pret, dans notre ventre yavais pas de jour nuit et il on vie comme sa neuf mois lol
23 nov. 2018

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M
Marine 🌹
7 oct. 2018

Ceci n’est pas un jugement !! ⛔️ je vois pas mal de post de maman qui se plaignent un peu que leur bébé de 1 mois .. 2 mois .. 6 mois .. 1 ans etc ne fais pas ses nuits .. mais saviez vous que le sommeil n’est pas acquis avant l’âge de 5/6 ans ? Ce n’est pas parce que «  Bernard » 5 mois fais ses nuits qu’à 1an il les fera encore .. donc ne comparer pas vos enfants chaque enfant est différent et n’a pas le même rythme du cycle du sommeil . Avant de faire sa nuit il faut qu’il puisse gérer son horloge biologique . Avec de la patience ..un rituel .. des astuces ( cododo .. emmailloté .. etc ) ça devrait aller ;) courage à vous parfois il suffit de peu :) ?✌?

23 commentaires
A
Anne-So
Bien dit!!! ?
7 oct. 2018

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M
Marine 🌹
merci ?
7 oct. 2018

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V
Vinciane ...... Colin
24 juin 2018

Il y a 1 an .... à ce moment précis....j'étais à l'hôpital essayant de trouver le sommeil malgré ces pu...tin de contractions qui me faisaient horriblement mal.....quelques heures plus tard tu étais là ma princesse......1 an dans quelques heures.....mon dieu que c'est passer vite.....❤❤❤ je suis loin d'être une mère parfaite....et surtout j'suis loin d'être patiente.....mais qu'est ce que je t'aime bordel ! Happy birthday ma beauté !

4 commentaires
🕯
🕯 émilie 👶❤️inès❤️ 💕27/12/2017...
Joyeux anniversaire Coline ??
24 juin 2018

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V
Vinciane ...... Coline ❤️❤️❤️
merci pour elle ?
24 juin 2018

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?
?‍?‍??‍?‍?‍?Chabichou
6 déc. 2017

Demain mon bébé d’amour fêtera ses 1 an et il y aura 2 bougies! Une pour lui et une pour fêter mes 1 an sans sommeil! Blague à part demain soir juste nous 4, samedi avec mon père et sa femme et dimanche à la maison avec toutes la famille, parrain et marraine! Il y a 1 an je sortais du resto en mode contraction à gogo!!

6 commentaires
?
?‍?‍??‍?‍?‍?Chabichoune?‍?‍?‍??...
trop bien!!! Je suis en train de repensé à chaque moment que je vivais l’année dernière en fonction des heures!!! C’est tellement émouvant... il est né à quelle heure?
6 déc. 2017

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?
?‍?‍??‍?‍?‍?Chabichoune?‍?‍?‍??...
ah la canaille il a pris le temps!! Ils ont du me percer la poche des eaux mais je suis entrée à la maternité à 19h30 et il est né à 02h45 tout pile!! 3kg340 pour 50cm!! Là à cette heure là j’étais en mode brushing, maquillage ?? je me suis faites belle après la douche et le rasage!! Mdr Et toi bebe pesait et mesurait combien?
6 déc. 2017

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A
Alejandra
12 juil. 2017

Les moms à 1 an ça se passe comment niveau alimentation et sommeil? On partira au Mexique en octobre, mon petit aura 1 an et un mois et je panique déjà comment je vais préparer ses petits pots et le lait et tout hahahaha

9 commentaires
K
Katia
tout depend des bebes ...
12 juil. 2017

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M
Manon.Wamasu
ici c'est bib le matin. repas équilibré midi et soir. et a 4h un fruit et un gâteau. et sommeil couche a 20h30 levé vers 10h30 en général
12 juil. 2017

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