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2 mar. 2023

S’exposer au soleil durant sa grossesse : conseils et risques

Prendre un bain de soleil durant sa grossesse est possible, mais il convient de prendre quelques précautions.

Plage, piscine, sable fin… Enceinte, même le farniente est autorisé ! Tu es en carence de vitamines D et il est important de te laisser caresser par les rayons du soleil. Mais respecte quelques règles pour éviter le masque de grossesse et la ligne brune sur ton ventre, dus à l’augmentation des sécrétions hormonales.

  • Attention de ne pas t’exposer entre midi et 16 heures et à porter un chapeau et un paréo.
  • Applique de la crème solaire indice 50 sur ton corps toutes les deux heures.
  • Bois souvent pour éviter la déshydratation

Rassure-toi, bébé reste bien au frais dans le liquide amniotique et les UV ne sont pas dangereux pour lui.

B
B.Boy#M
25 fév. 2019

Coucou les mamans. Petite question : s'exposer au soleil étant enceinte c'est dangereux ? Je part dans les îles fin mars je voulais savoir si il y avait des précautions à prendre. Au passage je vais faire 8h45 d'avion si vous avez des conseils pour que le voyage soit le plus agréables possible je suis preneuse ? Bonne rentrée a vos loulous & bonne journée ?

25 commentaires
?
???????? ~ ????? ? ~ ????? ?
Il faut te protéger du soleil, niveau crème de préférence indice 50 pour éviter le masque de grossesse
25 fév. 2019

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M
Maeva
Un grand chapeau, bien s'hydrater, crème solaire, et brumisateur pour te rafraichir.
25 fév. 2019

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L
Loora
29 oct. 2018

Bonjour à toute ! Soleil et grossesse ne font pas bon ménage ? Je pars en vacances au soleil dans 1 semaine et j’ai souvent entendu dire que les femmes enceintes ne doivent pas rester en plein soleil ... réalité ? Merci pour vos avis ?

9 commentaires
L
Lu ?
Il ne faut surtout pas exposer ton ventre ! Et oui on est plus sujette aux insolations
29 oct. 2018

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I
Isyss
Oui fait attention aussi au masques de grossesse. Écran total obligatoire je pense...
29 oct. 2018

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↬ Catarina nns ♠️
26 juin 2018

Les mamans, peut-on s’exposer au soleil étant enceintes? Merci ❣️

10 commentaires
S
Supersushy 🦄
Coucou je crois que cest pas trop conseillé...
26 juin 2018

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H
Hélène 🌸
Oui mais chapeau et crème solaire 50 ?
26 juin 2018

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S
Suzi
22 mai 2018

Coucou les filles, j'aimerai savoir quelle marque de crème protectrice vous utilisez contre le soleil étant enceinte ?

7 commentaires
J
Jᥙᥣiᥲ ??
Coucou, j'ai pris mixa 50 ?
22 mai 2018

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C
Camille
Pour le visage j'utilise la Bioderma teintee contre le masque de grossesse pour le corps j'utilise la crème 50+ de chez La Roche Posay
22 mai 2018

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‎Mummy✊?❤️
19 mai 2018

Soleil + grossesse = mauvaise combo? ! Malaise sur malaise ?

7 commentaires
‎Mummy✊?❤️
moi aussi depuis le début là ça fait ma troisième ! Je bois énormément d’eau, c’est psk jai rien pu avaler depuis ce matin je crois
19 mai 2018

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a
aoûtienne 2020
Toi aussi moi je tombe dans les pom
19 mai 2018

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Ꮇꭼꭱꭼ Ꮮꮻꮜꮩꭼ ? ° Reine
12 mai 2018

~ Franchement les filles je comprends rien, Alors soit on te dis qu'il faut éviter le soleil enceinte à cause du masque de grossesse, soit on te dis qu'il faut prendre le soleil un minimum pour avoir de la Vitamine D indispensable pendant la grossesse .. Ou alors ou te dis de pas mettre d'autobronzant car toutes crèmes va au bébé et c'est pas bon ou on te dis que l'autobronzant ne fait que hydrater ta peau et la colorer avec tes colorants alimentaires donc aucuns risques . Vous en pensez quoi vous ?! ~

7 commentaires
L
Luce mam'solo de Keilyan 👩👶
Pour la vitamine D on te fait boire une ampoule au 6eme moi et pour l'auto bronzant je ne prendrait pas le risque il y a tellement de crème ou quoi qu'on a pas le droit de se mettre pendant la grossesse. Je ne prenait même pas le risque d'appliquer de la crele anti inflammatoire dans le dos de mon copain
12 mai 2018

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A
Alice 🎀
Éviter le soleil dans le sens faire la crêpe au soleil et ne pas chopper un masque de grossesse. C'est pour ca qu'il faut mettre de la crème solaire qui protège des uva et uvb. Ceci n'empêche pas la production de vitamine D. Tu as ton quota avec seulement 5 à 10min de soleil par jour.
12 mai 2018

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?
?EMY?M@r!€?LÉO?
17 avr. 2018

Coucou les moms! On ma dit qu'il ne fallait pas trop se mettre au soleil étant Enceinte... Je déménage dans le sud donc j'aimerai savoir si c'est vrai? Car j'adore bronzé lol

8 commentaires
💠
💠Alicia💠
C'est pas trop conseillé, en tout cas c'est crème ++ pour éviter le masque de grossesse et toujours protéger ton ventre des rayons de soleil ?
17 avr. 2018

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S
Stacy ???????
C'est pour ne pas avoir le masque de grossesse que tu ne doit pas t'exposer mais si tu protège bien ta peau je pense qu'il n'y a pas de soucis .
17 avr. 2018

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Charline
5 août 2017

Salut les filles , qui a eu les tâches brune de soleil étant enceinte ? Sont elles parti ?

5 commentaires
Charline
Tu t'étais beaucoup exposé au soleil ?
5 août 2017

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Charline
tu t'étais beaucoup exposé au soleil ?
5 août 2017

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E
Erica 🍀💎🐾
12 mai 2016

Bonjour. Quelle protection solaire vous me conseillez étant enceinte ? J'ai la peau mate et habituellement j'utilise l'indice le plus faible et j'attrape jamais de coups de soleil ? mais la étant enceinte j'ai peur des tâches ou masque de grossesse tout ça. .. et le soleil m'est inévitable avec mon lapin de 2 ans

11 commentaires
M
Marlene
Bonjour, je te conseil de prendre un indice 50 , je connais plusieurs personnes qui ont eu des tâches à cause du soleil et même des personnes qui bronzait sans problème
12 mai 2016

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G
Gaëlle
La gynéco ma dis de mettre de l'indice 50 obligatoirement sur le visage pour éviter le masque de grossesse. Même si je ne m'expose pas particulièrement. Faut que ce soit quotidien, car le masque de grossesse peut venir juste avec une ballade dans la rue
12 mai 2016

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n
nina
28 fév. 2016

Est ce que c'est grave si on s'expose au soleil éyant enceinte et si je cache juste le ventre

29 commentaires
S
Sara
Je les fait l'été denier et je n'es eu aucun souci ! Apres je pense pas que se soit très bon non plus ! Surtout si tu attrape une insolation ou autre :)
28 fév. 2016

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P
Pauline
Ma mère s'est exposé sans faire gaffe elle a eu le masque de grossesse abusé
28 fév. 2016

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