La rééducation abdominale après l’accouchement

Coucou les moms, on me propose de faire ma rééducation abdominale en petit groupe sous forme de cours. Plusieurs question est ce que je peux commencer la rééducation abdo sans avoir finis ma rééducation du périnée ? D’autres moms à qui on a proposé de le faire en groupe ?

Au rdv ac la chir de ma cesa elle m a dit que j avais un uterus d africaine : il est tt petit et à 38sa mon placenta etait mature comme qq un à terme. Elle pense que si je refais un bb j accoucherai aussi vers 38sa. Et par contre elle m a mis que reeduc du périnée pas abdominale car elle trouve que j ai encore bp d abdo. Vs avez une reeduc abdo

Les filles la reprise du sport peut se faire Après la rééducation du périnée ou La rééducation abdo? Quand je dis sport je dis juste footing... et j'ai subi une césarienne ?

Les moms qui ont fait rééducation abdo et périnée vous avez eu combien de séance ? Sachant que ma sage femme m'a dis que mon périnée était top pas besoin de trop le travail je suis passer aux exercices de respiration qui font périnée + abdo. J'ai ma 8eme séance aujourd'hui!

Bonjour , tout les Kines font ils la rééducation abdominale ? Comment etre sur que c'est un Bôn kine pour Ca ? Que démander comme info avant de prendre rdv pour être sûre que cest ûn kine qui s'y connait pour la reeduc abdo ?

Les filles j'ai eu une césarienne, jai fais ma rééducation du périnée et maintenant je dois faire de la rééducation abdo avec un kiné, est ce que vous l'avez faite car jai pas du tout envie de le faire sachant que cest 10 séances...?

Hello, j'ai eu une cesa y a bientôt 3 mois. J'ai terminé ma rééduc périnée (périnée intact et ex fait sans pbm) et ma Sf me dit de faire aussi la rééduc abdo avec Kiné avant de reprendre le sport. Bas ventre mou et excès de peau (dsl des détails) j'ai encore 18 kilos à perdre sur 30. C'est nécessaire selon vous? ↘️

Coucou les moms.Pour la rééducation abdominales. Pensez vous que c'est nécessaire de la faire? Je termine ma rééducation du périnée la semaine prochaine et je ne pense pas avoir le temps ensuite pour la rééducation abdo car reprise du travail. Merci d'avance pour vos réponses ☺?