WeMoms
2 mar. 2023

L’alimentation de bébé à 3 ans

Cette fois-ci, c’est certain, ton tout-petit n’en est plus un. L’heure de l’école a sonné et son alimentation n’a plus rien de celle d’un bébé.

  • Côté lait, exit le lait de croissance. Bébé passe désormais au lait demi-écrémé, comme le reste de la famille.
  • Il a besoin de 3 repas principaux complétés d’une collation au goûter, composée d’un laitage et d’un fruit.
  • À cet âge, il est important d’apporter à l’enfant de bonnes habitudes alimentaires en lui proposant chaque jour un petit déjeuner équilibré, des légumes à chaque repas, complétés de féculents et viandes.
  • Sucreries, gâteaux et sodas doivent quant à eux rester exceptionnels !

g
gwendoline
8 mar. 2019

Punaise ? hier soir j'ai regarder les robes sur Asos bon j'en ai vu des magnifique mais quand on j'ai mis le conseil de taille ? punaise ça m'a conseiller du 42 voir du 44 ? alors pour celle qui comprenne pas l'année dernière en avril je fesais du 38 .... Et 1 ans après avoir eu mon fils donc ya 3 ans j'avais réussi a redescendre a 50 kg .... Pour une taille 36 ... Alors oui je suis dégouté ... Car tout ce poids est du a cette $de médicament ... Car mon alimentation est quasiment la même depuis des années voir même en ce moment j'ai diminuer tout ce qui est beurre creme sucre et compagnie ?

5 commentaires
g
gwendoline
je croit pas non enfin c'est comme Zalando
8 mar. 2019

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J
Jurassic Mum ????
non pas du tout ils vendent plusieurs marques c’est un site anglais il y a beaucoup de choix
8 mar. 2019

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M
Mam'aliss - IG journa
28 déc. 2018

Bonsoir, je désespère un peu niveau alimentation pour ma fille. Elle a 3 ans et ne mange a peu près rien depuis ses 2 ans. Elle prend encore 2 ou 3 biberons par jour, accepte les yaourts, les fruits et le fromage et c'est a peu près tout. D'autres enfants dans le même cas. Du coup elle prend très peu de poids. On va bientôt faire la visite des 3 ans on verra ce que dit le pédiatre. En attendant on va supprimer le biberon du soir.

48 commentaires
S
Salome
pourquoi supprimer ?
28 déc. 2018

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M
Mam'aliss - IG journaldunemaman...
parce que si on lui donne un biberon elle mangera rien du tout
28 déc. 2018

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L
Lily
17 oct. 2018

Coucou les mom’s voila j’ai ma poupée de 3 ans qui par la faute ne mange pas de tout j’ai pas trop insiste quant elle était petite sur les aliments qu’elle n’aimait pas depuis l’alimentions est super compliqué avez vous des astuces pour lui faire apprécié ou découvrir ses aliments ?!!

4 commentaires
C
Camille
Quand ma fille veut pas manger quelques choses je fais des assiettes rigolotes en forme de bonhomme on des brochettes et si sa sa marche pas je prépare le repas avec elle et sa elle adore du coup elle mange
17 oct. 2018

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🌾
🌾Marion 📷mamm. pi
Cuisiner avec elle, lui présenter l’aliment sous d’autre forme (purée, soupe, en croquette,...) Varier les cuissons (a la vapeur, revenu à la poêle , cru...) Rajouter des épices. Ou tenter le sucré salé, les enfants adorent !
17 oct. 2018

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S
Sandy
16 oct. 2018

Bonjour les maman,ma puce de 3 ans est en surpoids. Elle fait 95cm pour 17kg. Le pediatre la mis au regime a ces 2 ans parcequ’il a décidé qu’elle etais obeise suite a mon allaitement tardive.la je la trouve toujours potelée par rapport a ces copins de classes. Et je ne sais plus quoi faire. Elle fait de la danse , on sort souvent se depense bcp !!! J’ai adapté son alimentation. Elle buvais encore du lait le soir et la sayer on commence à enlever le biberon ... pensez vous que je dois vraiment m’inquiéter ?

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A
Amandine
Pour moi non, continue à faire ce que tu fais c'est bien déjà ! Évite qu'elle grignote entre les repas, mais je pense que tu le fais déjà ! Ça me paraît jeune pour un régime
16 oct. 2018

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I
Isyss
Pareil... le plus important c'est éviter le grignotage et les soda ou autre cochonnerie... des repas equilibrés pas trop dans l'assiette si elle a faim elle se ressert. c'est tout... surtout si elle se dépense... elle va grandir encore elle a le temps de s'affiner...
16 oct. 2018

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S
Sophie
6 sept. 2016

Coucou les filles mon fils de 3 ans à attrapé un pied main bouche et refuse de s alimenté je voulais savoir si ya un truc à lui donner pour le soulager car il pleure tout la nuit

5 commentaires
A
Awa
Il me semble que ya rien ma fille l'avais attrapé à l'école et ç partie tout seul le seul truc pour le corps ç un savon antiseptique
6 sept. 2016

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E
Elo - maman comblée ❤️??
Je lui avait mis du dolodent dans la bouche. .. apperemment ça apaise un peu. Mais je sais que c'est pas facile. Il n'a plus mangé pdt 4 jours... il ne faisait que pleurait... courage
6 sept. 2016

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G
Girl Power 🎀
28 juin 2016

Cc les moms! Je cherche un aliment riche en fer et facile à faire manger pour ma fille de 3 ans! J'ai l'impression qu'elle est anémiée! Est ce héréditaire car ds ma belle famille ils st ts anémiques! Elle est tres blanche et me dit svt qu'elle est fatiguée Ms refuse de se reposer!

26 commentaires
U
Umm Dz Lydia 👌
Des lentilles
28 juin 2016

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T
Tiffany
Qu'est ce qui te fais dire que ta fille est anemiée? Car j'ai l'impression que ma fille aussi en plus elle est très difficile niveau nourriture il faut toujours rusée d'astuce pour la faire manger c'est pas évident...
28 juin 2016

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T
Tatiana-Louis
11 mai 2016

Bjr les mom's , mon fils de 3 ans à déclaré depuis 1 semaine son allergie au lactoses. Des maman pour m aider? Comment géré vie maison , école , changement d alimentation très riche en lait? Gervais , biberon , fromage , glace ? Sachant qu'il est aussi allergique au fruit rouge et exotique . merci à vous

13 commentaires
F
Floriane
Tu as déjà l'alternative du lait d'amande , lait de riz , lait de noisettes etc
11 mai 2016

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G
Geraldine
A l'école il te faut faire un PAI demande à l'enseignante les démarches
11 mai 2016

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K
Kasiademetz
7 avr. 2016

J'ai mis plus de 3 ans après mon premier enfant pour reprendre soin de mon corps (alimentation variée, sport). Aujourd'hui mon deuxième a 5 mois, j'ai perdu mes bonnes habitudes ! Quelles sont vos motivations pour être au mieux de votre forme ?

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A
Amel
Mon homme , car il me soutiens et fait régime et reprise de sport avec moi sa me fais du bien et me fais pas baisser les bras . -10kg !
7 avr. 2016

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L
Lou
Je n'ai pas commencer car j'attends le feu vert du kiné ms mes motivations st le petit bidon tout flasque, les seins moins ferme, la cellulite sur les cuisses...snif ! Je fais un 36 en tps normal...là en arrêtant de respirer et en rentrant le ventre je ne rentre pas dans mes fringues encore donc MOTIVE plus que jamais.
7 avr. 2016

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e
en stand-by 👎
19 fév. 2016

Question alimentation de "grand" quand avez vous donner de la viande saignante ou cru à vos enfants ? Perso je n'aime pas donc je lui fait la même cuisson que moi bien cuit mais je me dis que cela serait bien de lui faire découvrir autre chose il a 3 ans 1/2

9 commentaires
🐳
🐳👻Au Drey🐕🎼
Moi elle mange de la viande saignante/à point comme nous... Je ne me suis jamais posé la question...
19 fév. 2016

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e
en stand-by 👎
Je vais tester je manque de fer et je dois manger de la viande saignante mais je n'aime pas et je ne veux pas qu'il ait les mêmes carences que moi ...
19 fév. 2016

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