Quel sport pour femme enceinte ?

Avez trouvé des endroits bien pour faire du sport adapté aux femmes enceinte dans l'ouest de Paris ?

Coucou les Moms. À partir de quand avez vous repris le sport après l'accouchement? Avant d'être enceinte je faisais de l'aquabike et la comme je veux perdre un peu de poids je voudrais reprendre ça et faire en plus du sport en salle. Ma sage femme m'a dit que j'avais un périnée de compet mais j'ai oublié [suite en com]

Hello les mom's, des idées ou info pour faire une activité sportive pour femmes enceintes dans le 93 ? Marche, étirements... Pas envie d'aller dans une salle de sport?

Apres deux grossesse tres raprocher , jai accoucher il ya 4 mois et jai tjr le ventre dune femme enceinte de 5 mois ? des astuce ? Sachant je nest tjr pas fait mes seance du periné alors pas de sport pr le moments

Coucou les moms, que pensez vous du sport en salle de sport avec un coach adapté au femme enceinte ? Merci !

Comment sculpter son corps gratos : rester dans son canapé pardi il s'enfonce le pauvre ? faut je me motive à faire à manger... et mes 15-20 min de sport (aspirateur : sport de la femme enceinte ? )

Dormir étant enceinte : c'est du sport ! Moi je dis, les femmes enceintes sont les meilleures et les plus sportives lol ? Gloire à nous !

Cc les mom's, mon club de sport organise cette après midi une après-midi "zen-détente" avec 30min de yoga, 30min de sophrologie... Je me suis inscrite mais maintenant j'ai peur. C'est pas des profs spéciaux pour femme enceinte. Pensez-vous que je peux quand même faire l'activités ? Merci au profs de yoga si il y a;)

Bonjour, ma sciatique se réveille. Vous avez des conseils ? Je pensais aller chez l osteo et je vais démarrer des séances de sport spécial femme enceinte a la maternité. Qu en pensez vous ?

Hello les Mom's ? Petite question est ce que lorsque vous étiez en arrêt (je le suis depuis début Juillet) vous avez pratiquer un sport ? J'ai entendu parler du Yoga/étirement pour femmes enceintes est ce que l'une de vous à pratiquer ce "Sport" ? Qu'elle sont les point positif ? merci à celle qui répondront et bonne journée à vous ?