Grossesse : comment soulager douleur sciatique ?

Hello les Moms cela fait 2 jours que je n arrete pas de journée j'ai décider de faire un immense nettoyage de printemps (même si c l hiver) toute la journée je suis en action. Et du coup j'ai des douleurs dans les épaules et je sens mon nerfs sciatique me faire un peu mal. Auriez vous un conseil pour me soulager un peu.

Bonjour a vous!! Avez vous de petits conseil pour soulager les douleur ligamentaire en bas du ventre et pour les sciatiques merci d'avance ?

Coucou les moms comment soulager les douleurs sciatique ?

Bonsoir, avez vous des conseils pour soulager une douleur de sciatique ? En général elle se calme après la nuit mais la tjs aussi mal. Je suis allez chez l osteo jeudi donc je pensais ne plus en avoir mais depuis hier soir après une grande balade hier j ai une douleur a la fesse :-( merci

Bonsoir à toutes, avait vous des petits conseils pour soulager le mal de dos comme la sciatique ? Même si la douleur reste jusqu'à la fin de la grossesse ?

Bonjour je suis nouvelle. Je suis enceinte de mon deuxième de 29 sa . J'ai beaucoup de douleur sciatique et lombaire . Mais depuis quelque jour souvent la nuit quand je dors sur le dos j'ai des douleurs dans le bas du dos qui me paralyse et me réveille tellement ces horrible quelqu un aurait une idée pour soulager sa?

Petite question pour ma belle soeur. Elle a accouché il y a 5 jours. Pendant sa grossesse elle a eu de grosses douleurs au dos type sciatique. Suite à l'accouchement elle a passé un scanner et elle a une hernie discale. Elle allaite et ne peut pas prendre de médicaments. Avez vous des astuces pour soulager la douleur qui a amplifier?

Bonsoir. Y a t il des moms qui ont eu une sciatique en fin de grossesse? Des idées pour soulager la douleur du dos?

Avoir tjr autant de douleur ligamentaire ne pas pouvoir faire un pas devant l autre et une sciatique et la gyneco qui nous dit: bah oui c normal... oh ma pauvre" geniaaaal jveux kon me soulage snifffff ?