La sophrologie pour s'endormir est-elle efficace pour la femme enceinte ?

Apres il dit que je me plaint beaucoup de lui pff. Reveillée par bebe depuis 1h30 du matin à cause de la teuteute à 4h elle réclame enfin son bib... 7h du matin Mr se léve pour prendre le relais sauf qu'en s'étant endormi à 19h elle avait plus sommeil. Enfin bref Mr s'enerve sur la petite psk ca fait 1h qu'il est debout ...1h ? C'est tout ? Et moi tu as compté toutes mes heures debout ? Pff et en plus il fait de la sophrologie be arrête mon gas ! Donc me voilà à berçer bebe et oui j'ai du prendre le relais du coup tss. Le pire c'est qu'il va pas nous voir pendant 1 mois.

Aujourd'hui j'avais mon cours de préparation à la naissance (sophrologie) à 10h, j'étais réveillée depuis 4h30 et donc super fatiguée. Une fois le cours commencé et bah je me suis endormie totalement à la fin elles avaient toutes les yeux ouverts sauf moi?. Je me lance ?(tricheuse Pam?) Je suis à la recherche de jumelle dont la DPA est le 22 décembre ? Excellente soirée les Moms

1er séance de préparation à l'accouchement... Bon je me suis grave embêter. Heureusement que chéri était là et que ça pas durer trop longtemps. Par contre, grand moment de rire au moment de la sophrologie car chéri c'est vraiment endormi et ne se réveillait pas ?❤️❤️❤️

Cours de préparation à l'accouchement 1ere partie sur la césarienne 2e partie sophrologie détente : je me suis endormie ?

Je sors les filles de la sophrologie c étais juste géniale je me suis détendu et j'ai presque failli m endormir moi qui suis une grande nerveuse .J'ai pris d autre séance au top

La sophrologie fonctionne bien sur moi ! J'me suis endormis à la fin de la séance! Relaxe total ! ?