Goûter équilibré adulte

Je suis pour la bienveillance, mais parfois je perds patience (surtout avec les adultes ?). J'apprécie Montessori, Pickler et Lokzy, et les pédagogies dites alternatives, mais ma fille aime les jeux qui clignotent. Je fais la DME, mais j'en ai marre de nettoyer le sol. Je cuisine le plus équilibré possible, mais elle a déjà goûté le chocolat. Je fais la langue des signes, mais ma fille s'en fout. J'utilise les couches lavables, mais je maudis les cacas surprises. Je porte ma fille en porte bébé et écharpe, mais parfois je la trouve encombrante. Je reconnais les biens faits de l'allaitement, mais je donne des biberons. J'essaye de suivre son rythme et être à son écoute, mais je cherche le bouton OFF... Bref, rien n'est parfait, et surtout pas nous ?

Mes petites Moms j’ai besoin de votre aide HELP ME !!! Proposez moi vos recettes rapides et pas compliquées pour adultes et que bébé puisse goûter ?. Des plats pas trop gras et équilibrés. Merci infiniment ?