Petite astuce que je vous partage, quand Elysa est « énervé », râle beaucoup, je sais pertinemment que le coucher va être compliqué. Du coup il y a quelque temps j’ai testé un truc en me disant « si sa marche sur nous adulte pourquoi pas sur un bébé ». Bref j’ai essayé. Le soir, le moment du bain est certes un moment détente mais j’ai fais de ce moment un moment calme aussi quand elle est énervé. Du coup j’allume une lampe (style lampe de chevet), je met de la musique relaxante, et hop on fait le bain tranquillement en parlant doucement + je lui verse délicatement de l’eau sur elle et sa l’apaise. Ensuite, je l’enroule dans une serviette bien chaude et on fait un massage à l’huile d’amande douce (attention c’est allergène donc à tester sur un petit bout de peau avant ou privilégier l’huile de coco). Je vous garantit, ça l’apaise, ça m’apaise à moi aussi en plus, et ensuite le couché se passe beaucoup mieux et elle s’endort de suite !
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