Comment perdre 4 kilos en une semaine ?

Des filles comme moi ? J'arrivais à gérer mais depuis 3 semaine je commence à beaucoup manger pour comblé.. Le décès de ma grand mère en + j'ai besoin de comblé mais c'est sur la bouffe et je me sens pas bien.. A 3 kilos près je suis au poids de ma grossesse alors qu'il me rester que 4 kilos a perdre pour retrouver mon poids d'avant?

Coucou les mums dites moi perdre 3-4 kilos en 1 mois c possible? Je veux enlever mon sterilet mais ces dernières semaines g fait que bouffer et j'aimerai perdre encore un peu avant les essais bb2

Coucou les moms ! Je suis enceinte de 21 sa et la semaine dernière je suis allée voir mon gyneco et il me demande de faire un régime et de perdre 1 kilos pour le mois prochain, entre 3 et 4 mois j'ai prit 2,5 kilos ( sachant que les 3 premiers mois j'ai perdu du poids) cela m'a choqué, certaines dans mon cas ?

Au bout de combien de temps avez vous perdu votre "ventre bien rond" après l'accouchement ? Mon bebe à 2 semaines, il me reste que 4 kilos à perdre mais au niveau du ventre on dirait que je suis enceinte de 3 mois ? je sais il faut le temps que les organes se remettent en place mais sa à pris combien de temps pr vous?

Quels exercices pour perdre la bouée de grossesse. Mon fils a 8 mois j'ai perdu mes kilos de grossesse mais j'ai toujours le ventre gonflé sous le nombril :-( je fais du sport 3 à 4 fois par semaine mais rien n'y fait

mon tit cœur d'amour, Morgan a 3 semaine, J'ai pris 13 kg pour la grossesse, me reste plus que 4 kg à perdre pour retrouver mon poids d'avant ma grossesse. Et vous combien de kilos de pris, combien vous reste il à perdre ?

Je voulais juste poster un message rassurant (je l'espère ☺️) pour celles qui ont du mal à perdre leurs fichus kilos de grossesse ... Jai passé 1 an à faire attention à ce que je mangeais etc .. sans perdre 1g Depuis 2 mois je me suis mise au sport mais vraiment genre 3-4 fois par semaine et j'ai repris le boulot aussi⤵️

Passer 2 ans à essayer de perdre du poids sans succès , tombé enceinte et perdre 4 kilos en trois semaines... Du coup je sais que je vais les reprendre dans pas longtemps ... ?

combien de temps avez vous mis à perdre vos kilos de grossesse ? j en ai pris 11 pendant la grossesse. il m en reste 4 a perdre et je ne perds plus rien depuis quelques semaines ...HELP

Pris 19 kilos , perdu 11 en 4,5 semaines apres accouchement . Qui a réussi à perdre rapidement et quelle méthode ?