Bonjour à vous ☺️ je découvre lsdp, j’apprends je tâtonne.. actuellement enceinte de 37 Sa combien de calories est ce que je suis censé manger ? Le cota reste également entre 1100/1600 en étant enceinte ou en allaitant ? Je précise que je débute , mais actuellement je ne cherche pas de perte de poids juste à découvrir l’application , prend la méthode en main , éventuellement à ne pas prendre plus de poids mais je ne cherche pas à maigrir au jour d’aujourd’hui, j’attends d’avoir accoucher ☺️ j’espère vraiment que cette méthode peut être efficace pour ma perte de poids d’après grossesse et surtout trouver une communauté ayant les mêmes objectifs a fin de se soutenir bonne continuation à toutes ?
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